L'Aïkido

L'Aïkido est un art martial japonais qui puise ses origines dans différentes pratiques martiales traditionnelles (Budo).

Le fondateur de l'Aïkido, Morihei UESHIBA (1883-1969) constitua la synthèse de ces disciplines en y intégrant une philosophie non violente et respectueuse de l'individu.

Basé sur un concept apparemment simple, l'Aïkido consiste à utiliser les mouvements de l'adversaire pour le projeter ou l'immobiliser tout en minimisant sa propre force mise en jeu.
Pour arriver à cela, il est nécessaire de développer son équilibre, sa stabilité, de développer son sens du timing et du placement, sa coordination, sa détermination...

L'Aïkido Iwama Ryu fait référence à l'enseignement traditionnel développé par Ô Sensei Morihei UESHIBA, le fondateur de l'Aïkido

C'est aujourd'hui Hitohira SAITO Sensei qui perpétue cet enseignement à travers le monde.

Illustration Aïkido

L'association

De nombreux courants d'Aïkido coexistent aujourd'hui, chacun avec ses spécificités, tant par les techniques utilisées que par la manière de les enseigner.
Nous sommes convaincus du bien fondé de la méthode d'enseignement développée par Morihiro Saito : travail en kihon (décomposition des techniques temps par temps), parallèle entre le travail des armes et les techniques mains nues.

L'enseignant, Mathieu Fossay, a pratiqué différentes formes de Budo et d'Aïkido (1er dan Yoseikan, 1er dan UFA, 2e dan Iwama) et a trouvé la pratique qui lui convient en l'Aïkido d'Iwama.

Ancien parisien récemment installé à Paley, il souhaite aujourd'hui partager son Aïkido au sein de sa nouvelle région et faire découvrir tout ce que cette pratique peut apporter au quotidien : bien-être et épanouissement à travers l'Aïkido, discipline et respect à travers les traditions japonaises.

Le dojo de Lorrez-Le-Bocage est le premier à accueillir cette forme d'Aïkido dans cette zone géographique, les dojos Iwama les plus proches étant jusqu'ici ceux de Villejust et de Paris.

Illustration Association

Déroulement des cours

L'Aïkido d'Iwama a la particularité d'accorder la même place à l'enseignement des armes (le bokken et le jo, respectivement sabre et bâton en bois) et des techniques à mains nues.

Beaucoup d'accent est mis sur la précision des postures et sur un travail préalable avant les mouvements plus fluides.

Il n'y a pas de cours débutants ; ce travail "mixte" permet aux plus gradés de se confronter à des partenaires "non formatés" et d'apprendre à guider les débutants, qui, de leur côté, disposent de conseils expérimentés.
Nous nous entraînons ainsi à toujours garder l'esprit du débutant, sans jamais arrêter d'apprendre, qu'importe le niveau.
Si certains peuvent avoir l'air à l'aise dans la pratique aux yeux des débutants, c'est qu'ils travaillent à un autre niveau de détails et d'exigence.

Il règne au dojo un respect des différences (force ou forme physique, poids, taille, âge, niveau d'engagement, niveau de pratique) basé sur la connaissance de chacun(e) et non sur des a priori.

Le respect de la hiérarchie propre aux arts martiaux japonais (respects des plus gradés/anciens de la part des moins gradés et prise en charge de l'accompagnement des derniers par les premiers) est présent sur le tatami.

Merci à Flavia du Dojo Tenchi pour la réutilisation de son texte.
Illustration Cours

Infos pratiques

Chaque cours est composé d'1h de mains nues et 1h d'armes.

Les cours se déroulent au Dojo de la Halle des Sports, 23 rue de la Tour, 77710 Lorrez-le-Bocage.

Les débutants sont accueillis toute l'année.
Cours d'essai gratuit (Armes + Mains nues).

Horaires

Dimanche 10h-11h Armes
Dimanche 11h-12h Mains nues

Tarifs

  • Adhésion annuelle Shihôkan : 20€
  • Cotisation annuelle pour la pratique de l'Aïkido : 90€
  • Licence annuelle FFAB (Fédération Française d'Aïkido et de Budo) : 36€
Illustration Infos Pratiques

Quelques photos

en vrac des photos d'Aïkido, du Japon, du Dojo.

Contact

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